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마사지의 종류

스웨이디 마사지 스웨덴 의사 (henring ling) 에 의해 창시되었으며 체육인과 인체에 대한 생리학의 기본으로 개발 되었으며 서양지역의 대표적인 수기요법이며 효과 효능의 대표적인 예로는 혈액순환을 도와 노폐물 제거를 하는 것을 목표로 개발 되었습니다.

스포츠마사지 말 그대로 운동선수들은 위한 마사지 기법으로서, 운동후 피로회복에 도움을 주기 위해 고안된 마사지법으로 경기력향상에 크게 도움을 준다고 발표되어 있습니다.

 타이 마사지 (왓포 마사지) 가장 흔히 접할수 있는 타이마사지는 2500년 전부터 기원이 시작됨을 알수 있습니다.

중국의 경락마사지와 비슷하지만 효과와 효능으로는 몸전체의 활력을 순환시키고 스트레칭을 기반으로 한 마사지 기법입니다. (오일을 사용하지 않는것이 특이점)

 아로마 경락 마사지 한의학적으로 접근하는 마사지요법 경락을 통해 12경락을 마사지 압박을 하는 기법이기때문에 전문적인 기술을 습득하지 않으면 안된다는 점이 있으며 가장 전문적인 마사지 기법이라고 볼 수 있습니다.

 슈얼(센슈얼) 마사지 아로마 오일과 향기를 동반한 마사지 기법으로서 교감마사지라고 불리우고 있습니다.(릴렉스 한 효과가 단점 입니다.)

 림프 마사지 림프의 흐름을 촉진시켜 독소, 몸의죽은세포, 박테리아, 바이러스 같은 유해물질의 배출을 목적으로 시행되는 마사지 기법 (건식으로 행해지긴 하였으나, 현대에는 향기와 더블어 아로마 오일을 사용 합니다)

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