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★ 머리근육 마사지 하는 법=

생각 보다 머리근육 마사지는 매우 쉽습니다.

1.얼굴을 위로 45도 각도로 향해 치아를 조금 강하게 맞물리면 된답니다.

2.이때 5초 정도 맞물려 있는 상태를 유지하고 자연스럽게 힘을 풀어 봅니다.

치아를 맞물리기만 하는 매우 간단한 운동이죠.

그렇지만 페이스 라인을 끌어 올리는 퍼밍 효과가 있답니다.

또한 두피 혈액순환을 촉진하고 모발에 영양이 고르게 전달될 수 있도록 도움을 준다네요.

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“목천출장마사지”의 2개의 댓글

  1. 지압 마사지 (Shiatsu Massage)
    일본어로 시아추 마사지로 부르기도 하는데, 시는 손가락, 아추는 압력이라는 뜻이다. 한국들이라면 가장 자주 경험해 본 마사지 요법 가운데 하나라고 할 수 있다. 손가락과 손바닥을 주로 이용해, 인체의 기혈 자리를 눌러 준다. 막힌 기맥을 풀어줌으로써 인체의 기 흐름을 원활하게 함으로써 무너진 심신의 균형을 찾아주는 원리이다. 보통은 마사지 오일이나 로션을 사용하지 않는다. 육체적인 피로보다는 정신적인 피로와 스트레스 등으로 근육 등이 뭉쳐 있을 때 지압을 받으면 효과가 탁월하다. 손가락 등으로 지그시 눌러주기 때문에 지압을 받을 때 사람에 따라서는 꽤 아프다고 느낄 수도 있다.

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